中度抑郁症由霸凌引起，我该如何计算精神损失

您可以根据多种因素计算精神损失费。依据《精神损害赔偿解释》，需考虑侵权过错、手段、后果、侵权人获利及经济能力等因素。不及时处理可能导致心理健康进一步受损，影响生活和工作。
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处理此问题常见方式为协商、调解或诉讼。建议先与霸凌者协商，不成则寻求第三方调解，仍无法解决则提起诉讼，根据《精神损害赔偿解释》要求赔偿。
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可要求精神损失费。操作如下：1.收集霸凌证据，包括证言、聊天记录等；2.咨询心理医生，获取抑郁症诊断证明；3.尝试与霸凌者或其家长协商赔偿；4.若协商无果，向学校或相关部门投诉并请求调解；5.必要时，向法院提起诉讼，依据法律规定要求赔偿。